운동 능력에 맞추어 레벨별로 진행되는 체계적이고 저렴한 가격의 소규모 그룹 PT 프로그램
전문 트레이너가 개인의 신체적 특성과 능력, 운동 목적에 맞추어 진행하는 프로그램
운동을 하고 싶은데 시간적 여유가 없거나 개인레슨이 금전적으로 부담되는 분들을 위한 효과와 금액을 동시에 만족 시키는 프로그램